2021年2月25日 星期四

荔枝椿象1100225

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2021年2月10日 星期三

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2、line 錢包 



2021年2月3日 星期三

2021年2月2日 星期二

扯鈴初階8~1100203冬令營

1、左右勾拋鈴
2、提燈籠
3、風火輪
4、金雞飛渡
5、左右開弓                                               左右開弓基本功

2021年2月1日 星期一

扯鈴初階連續1~1100126冬令營

 1、趕鴨上架、抬頭望月、盪秋千


2、背書包、左右逢源

3、運鈴8、八字甩4、繞腳4、翻山越嶺4、繞腳4、半轉4、繞腳4、繞腳拋、繞腳4、拋解繩、亮相