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小學33
2020年6月23日 星期二
扯鈴中階連續2~1090624
互拋要點:
a. 4
人一組,以學生為方向,站右邊學生為
1
號,餘類推為
2
、
3
、
4
號
b.
左右拋:
1
、
2
號互拋,
3
、
4
號互拋
c.
大彩虹拋:
1
、
4
號互拋,
2
、
3
號互拋
d.
交叉拋:
1
、
3
號互拋,
2
、
4
號互拋
e.
小彩虹拋:
1
給
2
,
2
給
3
,
3
給
4
,
4
給
1
三
、
左右拋
,前後甩,
大彩虹拋
,前後迴盪,交叉拋,8字甩,小彩虹拋,左抬頭望月,
亮相
四、雙鈴傳龍~左邊4號左鈴上拉傳至3號右線上,雙鈴4下,續傳至1號,再傳回給4號學生
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